Was ist Cranio Sacrale Körperarbeit?
Cranio ist eine sanfte und wirkungsvolle Körperarbeit mit Schwerpunkt am Kopf (Cranio), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum). Sie beinhaltet nicht manipulative biodynamische Haltetechniken an diesen Körperstellen bzw. am gesamten Körper. Durch achtsame und absichtslose Beobachtung und Begleitung der dort stattfindenden Prozesse (im Körper, im Verstand und durch Gefühle) ist eine positive Veränderung und Entwicklung des Klienten möglich. Der Ursprung liegt in der Osteopathie.
Wie läuft eine Sitzung ab?
In einem kurzen Vorgespräch erzählst du mir dein Thema oder deinen Wunsch. Mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests und durch gezielte Berührung begleite ich dich zu den Ursachen deiner Probleme. Der Körper spricht mit uns über Gefühle, Bilder oder körperliche Empfindungen – ich helfe dir, diese zu übersetzen und zu erkennen, wo du gerade stehst oder wo du zB verdeckte Gaben/Ressourcen entdecken kannst. Die Erkenntnis daraus kann dann verstanden und verarbeitet werden. Bei dieser Methode steht nicht das Symptom, sondern dessen Ursache im Vordergrund.
Diese sind oft im Unterbewusstsein gespeichert und äußern sich in diversen körperlichen und seelischen Schmerzen wie Blockaden, Stress, Allergien, Verspannungen, Ängsten, Panikattacken, Burnout uvm. Durch die Selbstheilung und deine Weiterentwicklung kann dir Cranio zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensfreude verhelfen.
Wer ist die Zielgruppe?
Menschen jeden Alters (bei Babys und Kinder bis ca. 8 Jahren mit Begleitperson), ist auch für Tiere effektiv
Was musst du mitbringen?
Ca. eine Stunde Zeit für dich, Mut und Willen auf deine Themen zu schauen und Bereitschaft zu Veränderung.
Meine Sitzungen sind ein Kombination von Cranio und Kinesiologie samt sämtlichen Zusatzanwendungen!
Cranio für Babys & Kinder
Die erste Zeit nach der Geburt ist für Babys intensiv und voller Veränderungen. Manche Kinder finden von selbst gut in ihre Balance – andere brauchen etwas mehr Unterstützung, um Spannungen, Stress oder kleine Herausforderungen zu verarbeiten.
Mit Cranio für Babys und Kinder begleite ich dein Kind liebevoll, sanft und achtsam. Die feinen Berührungen helfen dem Nervensystem, sich zu beruhigen, und unterstützen den Körper dabei, wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu finden.
Wann kann Cranio für Babys hilfreich sein?
Viele Eltern kommen zu mir, wenn ihr Baby …
viel weint oder schwer zu beruhigen ist („Schreibaby“)
• Unruhe
• häufiges Zusammenziehen oder Überstrecken
• scheinbar „grundloses“ Weinen
Schlafprobleme hat
• Einschlafschwierigkeiten
• häufiges nächtliches Aufwachen
• sehr leichter Schlaf
Unruhig wirkt oder schnell überreizt ist
• Überstrecken
• Anspannung im Körper
• Probleme beim Loslassen oder Einschlafen
nach der Geburt Spannungen zeigt
• einer schnellen oder sehr langen Geburt
• Geburtskomplikationen
• Saugglocke / Vakuum / Zange
• Kaiserschnitt
• Nabelschnur um den Hals
Diese Erfahrungen können im Nervensystem Spuren hinterlassen – Cranio kann dabei helfen, dass sich dein Baby sicher, getragen und reguliert fühlt.
(Ich ersetze keine medizinische Behandlung und arbeite immer ergänzend.)
Wie wirkt Cranio bei Babys?
✔ beruhigend auf das Nervensystem
✔ lösend auf sanfte Spannungen im Körper
✔ regulierend für Schlaf- und Verdauungssystem
✔ unterstützend für die emotionale Sicherheit
✔ verbindend für das Eltern-Kind-Gefühl
Babys reagieren oft besonders fein auf Cranio – weil ihr System noch sehr offen für Regulation ist.
